2014年11月6日 星期四

五行蔬菜湯的材料之一 : 牛蒡

五行蔬菜湯的材料之一 : 牛蒡

堅忍不拔、頑強拚搏的-牛蒡


牛蒡是珍貴的根莖類植物。日本人更為喜愛,牛蒡的功用是疏散風熱、宣肺透疹、消腫解毒、預防癌症及動脈硬化,改善便秘。所有根類蔬菜之中,事物纖維含量最多的就是牛蒡,可以使乳酸菌更活潑,改善便秘,木質素是具有十分優異的抗菌作用,護膚更有奇效。

牛蒡不受空氣污染病蟲害少,採收之品質相當好,牛蒡富含有“菊糖”的特殊成分,常吃有增進體力之效果。牛蒡營養價值極高,牛蒡富含菊糖,粗纖維,蛋白質、鈣、磷、鐵、多種維生素及所需的礦物質。牛蒡在亞洲國家,是餐桌上的一道美味菜湯。粗纖維能進行體內環保,促進新陳代謝。

牛蒡養份:

牛蒡含有豐富的鉀、鎂、磷、鐵、鈣、鐵等,令小姐們開心的是,多吃牛旁還能養顏美容,調整體質減少疲勞感。牛蒡富含粗纖維,膳食中有適量的膳食纖維時,可促進腸道蠕動,使糞便比較柔軟而易於排出。

2014年11月5日 星期三

五行蔬菜湯的材料之一 : 香菇

五行蔬菜湯的材料之一 :香菇

營養又可保健-香菇

香菇含有一種「香菇多糖」。是調節人體免疫反應T細胞的促進劑,能夠刺激抗體的形成,還能夠活化巨噬細胞,微量鋅和硒元素,具有活化胸腺的作用。胸腺所產生的T細胞,能攻擊和破壞病毒,具有抗病毒作用,可預防兒童的佝僂病和老人的股質疏鬆。

香菇養份:

香菇含有多種礦物質及多量纖維質,香菇所含的「維生素D原」需要接受日照,才能轉化成能吸收的維生素D。所含的養分維生素B群、 維生素D原、鐵鉀等十分的豐富。現代研究表明,香菇含有30多種脢及18種氨基酸,必需的8種氨基酸,香菇中就含有7種。

2014年11月4日 星期二

五行蔬菜湯的材料之一 : 紅蘿蔔

五行蔬菜湯的材料之一 : 紅蘿蔔

大自然的紅寶石-紅蘿蔔


紅蘿蔔含有豐富的礦物質硫、鐵、鈣、鎂等,還含有維生素C、B1、B2,含維生素A更是所有食物之冠,可維護眼睛和皮膚的健康,木質素則提高免疫力的功能。組成泛酸改善血管的功能,能增加灌狀動脈的血流量,降低血脂及膽固醇,具有降壓、強心的效能,更含有降低血糖的成分,是糖尿病患者的良藥。可以大大降低癌症的發病率,防阻進展或使癌細胞逆轉的作用。紅蘿蔔汁能產生大量的母奶,是產婦的最佳飲料。

紅蘿蔔(胡蘿蔔)養份:

胡蘿蔔含豐富β胡蘿蔔素和一些礦物質,容易被吸收利用;β胡蘿蔔素在體內會轉化成維生素A。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素比其他蔬菜高出30-40餘倍。胡蘿蔔素能在一系列脢的作用下,轉化為豐富的維生素A。

2014年11月3日 星期一

五行蔬菜湯的材料之一 : 白蘿蔔及蘿蔔葉

五行蔬菜湯的材料之一 : 白蘿蔔及蘿蔔葉

超強解毒功能-白蘿蔔及蘿蔔葉


蘿蔔含有很多消化酵澱粉酶,能夠防止胃酸過多,胃炎及胃潰瘍,對胃黏膜的修復、促進消化機能有很好的效果,維生素C,含量是檸檬汁的二倍,抗氧化及抑制細胞老化的效果也很高,能改善焦躁不安,防止骨質疏鬆,平衡酸鹼的鈣是菠菜的二倍以上。根據豐富的氧化酶是消化酵素,具很強的解毒功能。

營養價值驚人的-蘿蔔葉


不但蘿蔔的根效用無窮,它的葉片營養更為驚人。含有很多的B胡蘿蔔素,每一百克維生素A含量是同量青花的三倍以上;而鈣的含量是菠菜的四倍;C的含量是檸檬的十倍之多;鐵質含量是肝臟與鰻魚的三倍;維生素B1比豆豉多六成;維生素B2則是牛肉的二倍。從以上可以看出蘿蔔葉的營養價值驚人,可以一般很少人利用,都把它作為垃圾再讓大地回收,辜負了造物者的美意。

蘿蔔葉含有驚人的營養素,維生素A是鰻魚的三倍。維生素B1,比含量豐富的豆鼓還多六成。維生素B2是牛乳的二倍。維生素C為橘子的二倍半。根據分析,每一百克蘿蔔葉所含的營養成分為49卡路里、5.2克蛋白質、0.7克脂質、7.1克糖質、 鈣290毫克、磷30毫克、鐵1.4毫克、維他命A三千國際單位、維他命B0.4毫克、維他命C90毫克及胡蘿蔔素1,900單位。

2014年11月1日 星期六

五行蔬菜湯與癌症的機轉

五行蔬菜湯與癌症的機轉

立石和博士在「加惠生命的祕帖」中對五行蔬菜湯與癌症的機轉有如下的敘述:

癌是細胞突然癌化所引起的。為了以身體本身的治癒力來治癒,要從喜歡附著在癌細胞上的物質著手。也就是從有關細胞代謝現象的蛋白質之一「酪氨酸」所變化的「氮酪氨酸」,和占人體三分之一硬蛋白質的「膠原蛋白質」。

這些物質一發現癌細胞集中在其周圍,就可以在不知不覺中,以不可思議的能力將癌細胞裹住。很遺憾的,膠原蛋白質和氮酪氯酸在人體內所展開的生物化學機轉,迄今尚未瞭解。但是,這些物質能急速的封住癌細胞並加以壓制。而且,亦能維持身體營養的均衡。

五行蔬菜湯 呈現令人驚異的效果


五行蔬菜湯有助氮酪氨酸及膠原蛋白質的功能之作用,在作為癌症或藥物中毒及機能障礙的幫助上,呈現令人驚異的效果。

五行蔬菜湯也含有預防癌症的多量葉酸,可說是對癌症有幫助的理由之一。

立石博士所研究出的五行蔬菜湯,不但讓自己的癌症好轉,而且亦讓數萬日本人從死亡邊緣生還。五行青菜湯成為現今許許多多日本人每天必喝的湯汁。

過去三十年來,歐美政府與民間,投入極龐大的財力、人力、物力,想研究出治療現代文明病的特效藥(癌症、高血壓、糖尿病、痛風、紅斑性狼瘡………等),但從未成功。因為現代文明病的根源是酸、毒、缺所引起的,是長期不正常生活習慣與不良飲食習慣所造成的。

五行蔬菜湯:預防疾病、提高免疫力


早在《黃帝內經》就有記載說:人要健康,就要吃五色、五味、五香食物。可見早在3000年前,我們的祖先就已意識到飲食均衡的重要性。紅蘿蔔、香菇、牛蒡,都是可以抗癌的蔬菜,特別是白蘿蔔好處很多,有豐富的維他命,特別適合喜歡美味的現代人,幫助人們把體內廢物排掉。

五行蔬菜湯,對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。

它由牛蒡、白蘿蔔、白蘿蔔葉、胡蘿蔔、香菇按一定比例配合煮成。青色的白蘿卜葉養肝、紅色的胡蘿蔔養心、白色的白蘿蔔養肺、黑色的香菇養腎、黃色的牛蒡養脾。常飲能「滋養五臟,強健身體」。

五行、五色、五味的搭配可起到滋養五臟、理氣消滯、調理陰陽、補腎益氣、固本培元的功效,對三高、便秘、失眠、婦科疾病、白內障、老花眼、牛皮癬、各種炎症、心腦血管等多種慢性疾病有很好的保健作用:

五行蔬菜湯:紅蘿蔔、香菇、牛蒡,都是可以抗癌的蔬菜


1、有治療和預防癌症的效果;
2、幫助磨損了的關節之骨骼恢復正常,並使之更強健;

3、延緩老化,重現青春活力;

4、能治療白內障;

5、能治療多種原因引起的急慢性白血病;

6、肝病、高血壓、心臟病、糖尿病及其他多種頭部的病症都能使之痊癒。

7.鹼化體質作用:平衡血液酸鹼值,活化體細胞,加速體內酸毒的排除,能快速且徹底,提升對病毒的抵抗力,提高人體免疫力。

8、均衡營養作用:五種蔬菜屬性不同,提供人體均衡的營養,因為偏食而造成營養攝取不均衡所產生的慢性病,自然會有所改善。

9、細胞活化作用:促進體內細胞再生及代謝能力,增強身體自我修復能力。

10、血液淨化作用:能清血及降低膽醇,讓血液在血管流通更加順暢,改善疲勞感及肩膀痠痛,同時達到血液淨化的作用。

11、調理均衡作用:五行蔬菜湯是以自然界的五行、配合蔬菜的五色、對應人體五臟的心、肝、脾、肺、腎,而在人體產生相互調理的效果。五色各有其效用,五色合一可相輔相成達到調理五臟的作用。

PS:內容僅供參考,若有相關個人病症,建議請教相關專業醫師意見。